Какая-то усталость постоянно, я просыпаюсь уже уставшая. Ощущение, что легла спать, глаза закрылись, прошло 5 минут и…
Какая-то усталость постоянно, я просыпаюсь уже уставшая. Ощущение, что легла спать, глаза закрылись, прошло 5 минут и уже утро. Совсем не отдохнувшая просыпаюсь. Дочь спит с 12 до 5-6 утра,потом кушает и ещё часик поспать может. Сын 8-9. То ли мне спать больше надо, то ли витаминов не хватает, кто что делает с этим состоянием?
Машуля Андриевская·
Мама двоих (младенец)
Сплю с детьми днём
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@lovelyowl днём не могу заснуть быстро. Только засыпаю кто-нибудь просыпается
Света·
Может гемоглобин стоит проверить? Помню в Б, постоянно так было
Машуля Андриевская·
Мама двоих (младенец)
@alex_ekb понимаю, у меня спят вместе 1,5-2 часа, раньше постоянно ходила разбитая,пока не получилось вот так им сны совместить
Алена·
Мама сына-младенца
Тоже хотела такой пост написать. Я тоже просыпаюсь уставшая. Днем тоже сплю иногда, но не хотелось бы при нормальном 8-9 часовом ночном сне, еще и днем на это время тратить. Я задумываюсь о гемоглобине...может низковат. Еще по утрам мышцы болят, как будто не спала, а вагоны разгружала.
Костина Ольга·
Мама дочки (2 года)
Щитовидку проверьте. У меня и до беременности так было. А как родила вообще треш начался. Ну и что вы думаете? ТТГ в 5 раз больше нормы зашкаливал
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@alenka_love.my.son у меня тоже бывает, что мышцы болят. Но у меня вроде проблем с гемоглобином не было
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@olgakostina289 это к эндокринологу надо?
Костина Ольга·
Мама дочки (2 года)
@alex_ekb да. Но в государственной поликлинике сначала к терапевту отправят
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@svetlankaer вот в беременность не было проблем, а потом не проверяла
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@lesmi это хорошее правило, а я пока доприберусь, потом хочется чуть отдохнуть перед сном, как результат спать в 12
Аня·
Мама двоих (младенец)
Усталость накапливается, у меня примерно такая же разница у детей. Знаю, что детки разные, но надо стараться перестраивать режим, потому что, когда ребёнок засыпает в 12 ночи - это не дело. Моя с рождения так спала, я старалась перестроить, с появлением братика она стала просыпаться раньше и укладываю её раньше. Попробуйте. Нам стало намного легче жить. Дети в 10 точно оба спят, я ложусь с ними иногда до утра. Так-то работаю ночами и постоянно не выспавшись, злая. Днём стараюсь совместить их сон хоть на часок и то легче.
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@snowfl двоих стараемся в 9 укладывать, в 10 точно спят. В 12 кормлю на ночь. Просто пока всех уложишь, посуду помоешь, вещи сушиться повесишь, ну и т.д т.п. сажусь телек посмотреть, уже умываться надо 😐
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·
Сама тут недавно на это жаловалась. Уехала на море, здесь гораздо легче, чувствую себя окрылённой))) Смена обстановки определенно поможет, ну и витамины пропейте, магнелис можно
Аня·
Мама двоих (младенец)
@alex_ekb, да тоже самое, только телек не смотрим, утро самое тяжелое, балаган всем надо разные каши сварить и про себя не забыть
alex_ekb·
Мама двоих (младенец)
@snowfl сын с самого утра бегает, веселиться, а у меня голова как с похмелья вечного. Каждый крик звон в ушах оставляет. Спасает только кружка крепкого кофе и вкусный завтрак
Аня·
Мама двоих (младенец)
@alex_ekb, да уж.. та же фигня... только кофе спасает😠я по утрам злющая
Юлия·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Тоже была такая картина, оказалось ТТГ после родов сбился , проверьте щитовидку.