Хочу поделиться своим опытом по ГВ😘 Прежде всего очень благодарна консультанту Исиды по ГВ Нестеровой Виктории Александровне. После кесарево долго отходила 😴😥 и пришлось на время перейти на ИК, но я категорично не хотела сделать Полю " искуственником" 👶😍, ведь что может быть полезней и природней маминого молока?!🤗 Виктория Александровна многому научила, показала самые комфортные позы для манюньки, составила целое меню и много-много советов как не потерять молоко, столько наивных предрассудков развеяла в моей голове😅. Оказывается это целая наука 🤔. Девочки, всем советую пройти ее курсы перед родами, а коль есть проблемы - обратиться за советами😀
Тут нужно самому на консультацию идти, во всех случаях причины разные. На приёме специалист индивидуально выявит причину и поможет решить проблему, покажет- расскажет, консультации очень содержательные в позитивном формате😉
Я сама воспринимала ГВ как само собой разумеющиеся пока не столкнулась сама. Виктория Александровна действительно всецело знает своё дело, подробно и доступно рассказывает все нюансы. Очень мне помогла в своё время)
@victory0 мне она тоже сразу понравилась😀 Побольше расспросов, не стесняйтесь. Это очень открытый и словоохотливый человек)
Прежде всего нельзя- шоколад😔, кофе( эээх), все цитрусовые, острые приправы. МНОГО млочно- кислых продуктов, крупы в изобилии, орехи всех мастей😆( никогда их не жаловала, ну не ради ж себя стараюся), крупы( овсянка в фаворе), мяско не жирных сортов, овощи сколько душа пожелает. Я в кратце описала так) Берите за основу ЗОЖ, вкус Поли я определяю даже реакцией на вкус молока🤔 Удаченьки!
Надеюсь и мне курсы с Викторией поспособствуют легкому налаживанию ГВ, она очень приятный консультант!👍
@zkovalen я заранее попросила, чтоб в тот же день как отойду. Просто боялась, что после КС что-то не заладится или пропадет лактация. Но все так индивидуально у каждой из нас, уточните у своего доктора, на всяк случай🤗