yusuf_18
Iyit·Мама сына (8 лет)
Часто слышу, что после родов не могут сходить в туалет.. Что ничего не помогает,.. Как человек, у которого постоянно запоры вам советую пить очень часто и много активиа питьевой, пить дюфалак регулярно.. И ставите глицериновую свечку и лежите, минут через десять делаете микро клизму и бегом бегом в туалет 💃
17.07.2018
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Столько всего если сделать конечно смогут сходить
17.07.2018 Нравится Ответить
Лучше не приучать себя к клизмам и свечам. Вот активия можно. Еще отруби каждый день употреблять. И мне оооочень помогала смесь кураги и чернослива. 5шт кураги, 5шт чернослива залить стаканом кипятка, настоять час и пить или перед сном, или утром натощак. Сухофрукты тоже надо съесть. Еще утром овсянку заваривать кипятком с сухофруктами, без сахара, масла и молока, сьедаешь и через час можно что то вкусненькое поесть. Еще кефир свежий перед сном можно с ложечкой льняного масла.