Заметка, о том, комфортно было ли выйти на работу и как сейчас !)
Я вышла в 2,5месяца. Мы на ГВ, первое время - месяц точно удавалось прибегать домой и самой кормить, вместе с этим обнимать целовать Регину. Для меня это было важно - самой постепенно и Регину и няню постепенно вовлекать в новый для всех формат. Было непросто, но прежде всего физически :) особенно если учесть, что на работе по привычке пытались давать задачи со сроком внезапно вчера и тп. Наше время с Региной - утро, просыпашки, переодевашки, завтрак , ужин вечерняя прогулка, купания, укладывания и ночь - святые и не меняется ничего в этом распорядке с рождения.
Где-то через месяц я начала активнее сцеживать - чтобы 1- было что оставить на сначала 1 кормление без меня, потом на 2, сделать банк молока на 6-7месяцы, когда я планировала снизить выработку и идти к сварачиванию. Сцеживать вечером после работы 300мл на след день непросто :) физически. но я приспособилась и справилась - на кормления хватало, банк наморозила. Примерно ещё через месяц мы заменили 1 кормление на гипоаллергенную смесь - чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему - у нас был лютый АтД (помогло) , я продолжала сцеживать как раньше, поэтому в банке ещё есть молоко. Во время отпуска, когда нам стукнуло 5м я перестала сцеживать. Когда мы вернулись в 5,5 - я залезла в запасы заморозки - 1дневное кормление, 2е дневное кормление - смесь. Остальное все на мне, ноуже вытесняет утренний прикорм. Вот сейчас без беспокойство за кормление Регины и в отсутствии необходимости сцеживать мне комфортно ходить на работу. Сейчас все как прежде утро вечер ночь мои. Утром завтрак мой :) днём игры обед и полдник с няней, 2 сна, гимнастика.
Беспокоюсь за зубы. Очень. Обычно все расстройства Регины, которых почти ТТТ не бывает , мы проживаем с ней вместе ... Придется брать наверное дни.
Комментарии
@nura03 ой, я честно не помню 🙈я в инсте много фоточек выкладывала...)) Надо будет как-нибудь собраться написать
@megusta ох спасибо это самое главное сейчас 😄
@sorokinetz спасибо! желаю понимающего начальства)
@megusta мы раньше ложились в 01.00, потом в 00.00, потом в 23.00, теперь в 22спим - смотрю по Регине, когда она хочет спать, именно от настроения :) если отслеживать в течение дня ее потребности - настроение ттт отличное :) в ночь раньше она спать просто не пойдет 🤷 я в принципе не график на нее натягивала, а наоборот, 2,5 месяца наблюдала какая она и из-под нее сделала распорядок и правила общения с ней
@sorokinetz не критика не в коем случае - сама хочу перевести на более позднее укладывание, то, что в 10 ложитесь - не влияет на настроение и прочее?
@megusta встаёт в 8 +/- , ложится (прямо засыпает уже) в 22
@sorokinetz а во сколько Регина встает и ложится?
@tonya-ovchinnikova у меня была цель кормить минимум до полугода и задача выйти на работу после БиР...это помогло ))
@megusta у нас расписание , также по расписанию и молоко приходило, + если поймать момент то можно увеличить было удой (как я его называла 😁) например если подгадать во время месячных, когда гормоны женские работают ещё лучше то выработка сохранится и дальше ...мы кормимся 7раз в сутки, расписание это скорее даже распорядок. Еда, игры, сон, еда, игры сон.... 9/12/16/19/21.30-22 это прибитые гвоздями кормления, вокруг них распорядок, +2 ночью, в середине и рано утром. Поэтому для меня важно было сдоиться после вечернего кормления, после работы, когда за день скопилось. Если ночью...то было сложнее...сильнее уставала, но можно было...
@aevamir кормить не буду, да,смысла не вижу какого-то , наоборот )
@aevamir мы с педиатром этого не обсуждали :) причин к этому сподвигающих не было )
Елена, добрый день! Как педиатр отреагировал на отсутствие мяса в рационе? Региночку ведь явно не станете кормить животной пищей?
Наш рекомендует уже с 6-ти месяцев🤦🏻♀️ Я даже намекать не стала, что мы вегетарианцы.
какая вы молодец, 300 мл выжать это подвиг!!, тоже работаю с 4 месяцев, большей частью удаленно, но и в офисе надо бывать иногда, и честно скажу, это очень большая нагрузка, особенно от постоянный смены ролей - тут ты на встрече, и бац - а у тебя молоко пришло:))) я взяла за правило, с собой шарф носить, чтобы прикрыть, если что следы:) потом бежишь к малышу. а сейчас зубы и наше успокоительное это грудь:)) а как вы сейчас часто кормите? каждые три часа или 4 часа?
Лена, восхищаюсь Вами ! Перестала кормить грудью практически после выхода на работу (
@sorokinetz, интересно будет почитать ))))