@ok90, мне дыня с арбузом тоже хорошо помогают. По-крайней мере лучше, чем брусничный лист.)))

Попробуйте дыню-арбуз. Я неделю почти не писала, а как поела дыню - всю ночь бегала и утром отёчность значительно ниже

Клюква спасает, я ее прям с водой в блендере перемалывала и такую жижу пила))) можно сахара добавить если кисло, мне без сахара норм было.

Морс клюквы меня не спасал

Меня очень спасал морс клюквенный. Делала сама его. И пить стоит в первой половине дня.

Я с отеками мучаюсь уже месяц. Только с позавчерашнего дня решила попробовать клюкву. Очень помогает! 100 грамм размороженной ягоды расталкиваю, заливаю кипятком и 2-3 такие кружки в день. Мочегонит вообще отлично, и сразу лёгкость такая появляется 😄

@mariailiasheva, спасибо, учту)))

@jlaj.blinkova, она в отпуске сейчас. Посмотрим, что другой врач скажет на следующем приёме. Я если честно вообще не замечаю отеков у себя. Но врачу виднее)))

@lenusya_kld меня учили на курсах для беременных чтоб предотвратить отеки

1) заменить поваренную соль(она задерживает воду) на морскую(,она выводить лишнюю воду.

2) пить больше воды

3) исключить все копчёности, консервы и солёности из рациона.

@lenusya_kld, как вариант он выводит жидкость , но его вроде можно есть только в 1 триместре вам надо с врачем по поводу арбуза проконсультироваться

@jlaj.blinkova, у меня отеки лёгкие, но тем не менее врач назначил брусничный лист. Его действия я пока не вижу. Мне арбуз намного лучше помогает))))

Мне от отеков только триампур помогал врач выписывала , но у меня сильные были что ноги в босоножки не влазили !

Пейте и клюкву и брусничный лист(горячий),уберите соль

@m.o.v1712, спасибо!😊

@tina003, спасибо.😊

Я еще курагу на ночь в термосе заваривала( можно еще изюм добавитт) мне помагало

С клюквой вообще отеков не было. Один раз забыла выпить - сразу отекла. Так что заваривайте ягодки спокойно! И бруснику тоже ягодки можно. Мне врач очень рекомендовала тогда.

@sevalex, попробую, спасибо)))

Мне вообще от отеков ничего не помогало(

Отжимала их, сами ягодки проваривала 2-5 мин. И уже в оставшую воду добавляла сок

@sevalex, а вы ягоды заваривали?

На вашем сроке клюква мне помогала