Я знаю, вы скучали и изнывали от нетерпения🤷 ♀ знаю, не права. Обещаю исправиться😅 Итак, продолжаем…

Я знаю, вы скучали и изнывали от нетерпения🤷‍♀️ знаю, не права. Обещаю исправиться😅

Итак, продолжаем нашу любимую рубрику #мяумаман 😼

Сегодня хочу поговорить о том, как поддержать свою сексуальность.

Не успеваешь расслабиться и возбудиться, а твой партнёр уже кончает? Он не «скорострел», и не эгоист? А ты знаешь, что тебе нужно больше времени, но его не оказалось? 🤔

❓ Что делать, как сойтись? 😕

⠀

1️⃣ Понять, что это не «мужик козёл» и не «сама дура»

Твои состояния, ощущения — это про твой мозг, про твои ожидания, чувствительность, обиды; про любовь к себе, и способность воспринимать окружающих — звучит немного не точно?

Но, это так: вся твоя жизнь только про тебя, про твои успехи и окружение, а значит путь к твоему оргазму и возбуждению лежит через твои руки, тело и решения 👋

⠀

2️⃣ Научиться хотеть секса головой 😍

Ты можешь быть бесконечно увлечена работой или ребёнком, бытовыми проблемами, и думать, что секс тебе очень нужен, но одной этой мысли мало, чтобы достичь 🔥

#секслайфхак — поддерживай своё возбуждение

❤️ Чаще думай о сексе в подробностях: позах, людях, вечеринках, игрушках, бельё

❤️ Подкрепляй фантазии картинками, фотографиями, рассказами или эро-фильмами, но не жестким порно

⠀

3️⃣ Начни хотеть секса телом 💃

❤️ Избавься от зажимов и болей, они мешают проводить по нервным окончаниям информацию о стимуляциях в мозг. Помогут массаж (не эротический) и спорт

❤️ Носи вагинальные шарики с ними срабатывает физиологическое возбуждение — приток крови, усиление лубрикации

❤️ Мастурбируй по-новому, пробуждая эрогенные зоны. Со временем поймешь, что тебе нужно, и будешь способна объяснить это своему партнёру

#лайфхак — вибраторы пробуждают твои точки быстрее, чем пальцы!

⠀

4️⃣ Свяжи мысли о сексе с телом 🙌

❤️ Положи в сумочку небольшой клиторальный стимулятор (вибро, вакуумный или лубрикант) каждый раз нащупывая его ты будешь вспоминать про секс

❤️ Сделай ставку на спонтанный секс где угодно, без заморочки о небритых ногах

💔 Да, в парах со стажем всё может быть чуточку сложнее. Мешают накопленные обиды, безразличие, и отсутствие эротики. Тут в работу включаются оба игрока: разговоры, поддержка, эксперименты

⠀

⚠️ Всё это работает, если есть влечение, и секс — не супружеская обязанность ⚠️

Обязательно делитесь своими лайфхаками, что помогает вам поддерживать себя в тонусе?