Здравствуйте дорогие мамочки вопрос: Как можно поднять гемоглобин в домашних условиях ? Заранее…

Печень, гранат, гранатовый сок

Пейти настоящий гранатавый сок..

Смесь кураги изюма и орехов. 2 раза в день

Еще надо гречку кушать

Свекла, гранатовый сок, говядина отварная

Сорбифер 2 раза день

Витаминная смесь 👍 всеееем советую! Изюм,курага, чернослив,миндаль,грец.орех всего по 200гр измельчитель как удобно блендер или мясорубка и еще целый лимон добавить с цедрой, добавить мед получается целая банка есть по одной ложке каждый день на тощак

Ратофер 2 развив день мне так прописали

И чёрный чай кофе исключите!

Сыну сколько лекарств давала фигня все,каждый год осенью витаминную смесь готовлю до весну кушаем иногда 2 банки готовлю

Спасибоооо всеем😘😘😘

На данный момент пью препарат гинотардиферон (каждому индивидуально) И кушаю: орехи грецкие, курагу, мясо, гречку, смородину, гранат. Но больше всего поднимает гемоглобин печень - к сожалению я её не переношу на вкус. А так все) И желательно употреблять что нибудь с витамином С. Чай и кофе исключила т.к. вредно.

Финики кушайте много

Свекла, печень, гранат мне сказали не усваивается, зеленые яблоки. Когда едите мясо не запивать чаем, только через 30-40 мин. Чай препятствует усвоению железа. Ну и смесь курага, изюм, орехи, мед

Смесь сухофруктов и орехов через мясорубку с мёдом смешать, принимать чайную ложку каждое утро натощак) мне так Акушерка сказала, вот начинаю тоже принимать

Ферровит хорошо поднял

Мне муж делал свежевыжатый сок из свеклы, но его нельзя пить сразу, часов 5-6 надо чтоб постоял в холодильнике. Печень не люблю. Гранаты ела. Хорошо поднялся.

@araika96, у вас какой гемоглобин ?

100

Гранат, печень, много фруктов кушать, пить натуральный сок - яблоко- морковь

Я пью каждый день свежевыжатый морковный сок. Дней через 10 пойду сдам кровь, посмотрим как там результат. Сейчас 97 гемоглобин.

Морковно-свекольный сок)