Девочки, сколько нужно пить воды в день всего (компот, чай и чистая вода) чтоб не было отёков?

Мне врач сказала чтоб не больше 1, 5 литра туда же и суп чтоб входил и фрукты

@teplova1706 мне тоже самое врач говорила

Сколько хотите пейте. Нельзя беременным ограничивать себя в воде, а то отеки будут именно потому, что организм начнет эту воду запасать. Лучше исключите соль по максимому и сладкое.

@teplova1706 а почему так мало, мне врач говорит 2 литра минимум

@teplova1706 @darisha19 неграмотные доктора. В ПЦ2 наоборот за это ругают сильно.

Суп,компот,чай и даже вода с лимоном это уже раствор!раствор жидкость из организма не выводит!

Нужно пить и считать именно чистую обычную воду ,у каждого показатель индивидуальный в зависимости от веса возраста и активности,но в среднем не менее 2л получается.тогда жидкость в организме задерживаться не будет и соответственно отеков не будет!

Я пила не ограничивая себя. Единственное не пила чай/кофе. Пила клюквенный морс и шиповник вместо чая. Отеков не было

Отеки только от соли, а так 30 мл на 1 кг веса

@yuliya1829, ой не знаешь кого слушать. Я щас ни т пью как надо мне, стараюсь во всем соблюдать просто меру

Не ограничивала вообще, мне врач говорила наоборот пить больше , особенно если жарко. Отеков не было вообще

Это точно все врачи говорят по разному, то можно то нельзя, если нельзя то вообще нужно не есть не чего и пить

😀☺️

И мало пила - были отеки,и много пила - были отеки...ни бруснивер,ни шиповник,ни канефрон не помогали🤷🏼‍♀️и анализы все идеальные)))а отеки только после родов ушли

Воды сколько угодно, все остальное 2 стакана! (Кефир, компот, чай и тд)