Что такое "розовый шум" и чем он полезен : Здоровье :: SHAPE.ru

Шум может влиять на частоту сердечных сокращений, дыхание и гормоны, а также на наше внимание, концентрацию и настроение. И правильный фоновый шум может мотивировать вас установить личный рекорд в забеге или завершить тяжелый проект на работе. Эти статегии помогут заставить ваш слух работать на вас.