Может есть тут совочки , которые поделятся .
Расскажите пожалуйста девочки , которые уже стали мамами , что самое важное в послеродовом периоде ? На что нужно обратить внимание ?
Именно относительно себя любимой: уход, гигиена, питание, тело, Здоровье , интимная жизнь ? Что и как предпринимать , чтобы все играло цветными красками , чтобы не впасть в темную пучину негодования и стресса .
Много пересмотрела видео и о родах , и об уходе за ребенком, много читала, хотелось бы теперь знать к чему быть готовой после .
я думаю больше надо быть сильнее в эмоциональном плане. Я еле поборола свой эгоизм, материнство победила. Ночи без сна как ни крути,скажутся на вашей жизни.И да,уделяйте время мужу тоже☺️И как родится малыш,постарайтесь. установит режим.Режим всей семьи😁Это так важно. Чтобы установить режим купайте в одно и то де время,перед сном.И также прогулки на улице.
Ещё после рождения я начала читать книгу Комаровского «первый год жизни вашего ребёнка» вроде называется, много полезного узнала о животике о сне ребёнка, о прогулке и о закаливании))
Для меня было важно не суетиться, быть спокойной, не пытаться сразу после родов все успеть, пока нужно привыкнуть к роли матери, со временем и режим наладится получится и вкусно приготовить и все убрать и на себя, но сначала мне кажется лучше отоспаться))спать когда спит ребёнок, мне было легче кормить лёжа и вообще ночью не вставать , оставлять ребёнка у себя, так я высыпалась и была добрая)
Думаю еще не надо жаловаться мужу на ваш быт. Постараться с улыбкой встретить его, уделить минуту внимания. Это вам зачтется😉 он сам не заметит как будет вам помогать.
Я всегда сама жаловалась на нехватку времени, капризы ребенка, причем каждый день. Ничего в лучшую сторону не поменялось. Как то начала оставлять сына дома у свекров на пол дня, так каждый раз после моего прихода свекровка жаловалась, что не поела, что ничего не готовила, дома бардак, ой как спина болит. И мне стало не приятно из за этого. Я так устала от ее жалоб. Поняла что также чувствовал и мой муж🙈
@happymom1992, о по поводу мужа, вам будет ей богу не до него, по своему опыту говорю, только тогда когда малыш уйдёт на ночной сон и темболее после родов нельзя ПА как минимум 6 недель
Все зависит от ребёнка) мы думали что муж выйдет в отпуск, будет помогать, а посторонняя помощь не нужна. В итоге фейл номер 1: ему в последний момент отказали в отпуске, прямо после родов. Фейл номер 2: я попала во второй раз в больницу и нужна была помощь хотя бы кушать приготовить- ене осталась. Фейл номер 3: от моих антибиотиков у ребёнка пошло такое вздутие что ппц. Уже в роддоме, когда лежали во 2 раз она начала плохо спать из-за животика, моментами я ночью вызывала мужа, чтобы он приехал и хоть чуть с ней посидел, чтобы я хотя бы 2 часа поспала, тк днём оч много процедур и не до сна. В итоге ребёнок стал спать по ночам только с прошлой недели и у меня появилось время хоть в душ сходить более менее не торопясь. Ещё мы умудрились отит поймать и неделю ребёнок плакал уже днём, не спала, педиатр не заметила больное ухо. В итоге никакого времени на себя. Ребёнка ничем кроме сиськи не успокоить, пустышки выплевывает, когда что-то беспокоит то только минут 10 на чужих руках, потом опять на мне. Благодаря помощи ене мы ещё справлялись. Послезавтра остаёмся одни и посмотрим как будет. Хотя планировался режим, уделять время мужу, себе, что с ребёнком будем выходить часто куда-нибудь. Когда ребёнок спит, спите тоже. Если высыпаться не будете - нервная можете стать и это уж точно не на пользу семье)
Я тож так думала, буду все успевать... но не тут-то было ... ребёнок строит по-своему все 😰 самое главное самой восстановиться.... а там бессонные ночи и и ииииии ..
Найдите человека который будет вам помогать, маму сестру, свекровь и тд
Мне вот очень одной тяжело, ещё готовить еду, порой я сама не ем днём, или китайку завариваю... короче, смотря какой ребёнок будет)
Пейте витаминов больше, волосы сыпятся) и бандаж от диастаза 😫 я думала его не будет ....
@neuropsychology0605, самое главное не уходите головой в ребёнка!все должно быть в меру и старайтесь выходить,гулять и пусть даже с малышом,за то и ребёнок будет приспособлен к миру
@simona483cxa, муж после родов познаётся,а жена во время беременности😅мне было обидно когда муж не помогал мне с первым ребёнком,а некоторых так мужья вообще переезжают спать в другую комнату😂
@neuropsychology0605, мне мой был такой же ДО родов😅Но я потом через месяц в себя пришла и начала и мужа обнимать,целовать 😄Эти дни он сам к нам был очень мил.Но я не выспавшаяся ходила, колики были у ребёнка,помощников, нянь и бабушек не было.Страх был ужасный,опыта ноль.Но мы справились, и справляемся альхамдулилях 🙏🏻По мне Муж познается во время беременности 😁а Жена после родов😅
Самое главное так по мне выбрать для себя питание,чтобы прийти к весу своему,потом сделать режим для ребёночка чтобы вы могли когда он спит успеть поухаживать за собой и отдыхать,и если есть кому посмотреть за ребёнком,то можно записаться на фитнес
@simona483cxa, спасибо за прекрасный совет 🌹
Мужа безумно люблю , ни за что на другую кровать не отселю и вниманием не обделю . Он в моей жизни главный человек )
я думаю больше надо быть сильнее в эмоциональном плане. Я еле поборола свой эгоизм, материнство победила. Ночи без сна как ни крути,скажутся на вашей жизни.И да,уделяйте время мужу тоже☺️И как родится малыш,постарайтесь. установит режим.Режим всей семьи😁Это так важно. Чтобы установить режим купайте в одно и то де время,перед сном.И также прогулки на улице.
Мне кажется главное успевать принять душ, чтобы волосы пахли, лежали красиво и хоть подкрашивать что нибудь. Для меня например главное это ровный тон лица и брови. А там и личная жизнь будет в порядке, мужу то приятно видеть ухоженную жену.