-КАК ПОЧИСТИТЬ СВОЙ КИШЕЧНИК???-
Девочки, очень нужны ваши советы вот по какому вопросу:
-до Б у меня в принципе проблемы с желудком и кишечником то были, месяц омез-все отлично, месяц без него-ужас. А сейчас во время Б ещё и запоры и просто нереальное скопление газов после каждого приема пищи. Днями не выходит ничего. Ужас🤭
Вот возникает вопрос: ЧЕМ/КАК ПОЧИСТИТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ???? 18августа свадьба, а я из-за дискомфорта в желудке и кишечнике особенно, еле передвигаюсь, ни настроения,нифига нет.
Все назначения врача выполняю: размеренное питание, кисломолочка, витамины но нифига.
Посоветуйте, как за месяц почистить организм? Начала пить аципол но тоже не сильно эффективно.
Хочется лёгкости хотя бы на день свадьбы)
Может какое то растворимое питание есть или морсы или каши особенные варить???
Кисломолочка, яблоки, капуста - от них часто могут быть рези в животе и газы. Попробуйте не употреблять их. Сократить мучное. По утрам самые простые каши. Диета как при гастрите. Желудок должен нормализоваться.
@fevrasha, да, мягко. Тоже страдала и ставила как-то перед событием каким то. Главное воды побольше с утра натощак пейте
И если вдруг Запор , то в день свадьбы лучше поставить микролакс например, чтобы с пустым кишечником пойти.
@fevrasha, смекта, льяное масло по утрам натощак, много воды (установите приложение для отслеживания), больше двигаться.
Не ешьте фрукты и мучное за день и в день свадьбы, они газообразующие
@fevrasha , значит, не насилуйте, пейте столько, сколько хочется. Если пить через силу, тоже особой пользы не будет. Просто эту схему мы рекомендуем при подобных проблемах.
@fgalina1992, такс.. все ничего.. попробую скорее всего, но вот вода... всю жизнь максимум 1л за день влезает, хоть че, хоть компоты морсы.. не могу и все, обратно лезет(
Попробуйте:
1) глицериновые свечи по 1/день
2) микроклизмы Микролакс по 1/д до 5 дней
3) эубикор крошка: по 1-2 пакета х 3 р/д, запивая 100 мл воды. 3-4 недели. Соблюдать питьевой режим: до 2 л/день
Если честно, мне и до беременности свёкла, чернослив и спец диета не помогали🤷🏼♀️Сейчас же я довольна пищеварением полностью, что удивляет до сих пор😂обычно все наоборот должно быть хуже, в беременность. @fevrasha
@whiteswan, говорят у нас в жк-«что естественно то не убьёт же тебя, все терпят ты не одна че ноешь то»😀😀😀😀
Попробуйте маалокс,я вот только не помню его при беременности можно или нет,но он вообще супер
Можно и совершенно смело. Странная врач.... Ага, а вечный дискомфорт и газы вообще не лишнее 🙈
@fevrasha, вкусный, напоминает компотик) я беру через интернет-магазин фирмы, у меня есть номер , по которому заказываю) ссылка . Можно либо через меня, либо могу тоже вам номер дать, чтобы сами все могли просмотреть и заказать) там постоянного акции проходят, например три геля по цене двух, что конечно очень выгодно. Плюс все заказы со скидкой
@whiteswan, можно? Я вот до Б курсами пила его тоже, а во время Б врач отменила, говорит лишнее, так борись
Держитесь... Это жуть, конечно. Если не меньше, то значит не из-за лактазы, скорее всего. Ещё, как вариант, хилак форте добавить, тоже классно работает с кишечником. И беременным можно
@mamochka_sofii, не меня😀могу горсть его скушать, кефиром запить и хоть бы хны)))
@murlika74, хорошо))) каши на водичке буду по утрам))) энтеросгель мне только минут на 10 помогал
@whiteswan, ну и вот Саб симлекс завтра куплю)
Спасибо вам) будем восстанавливаться))) а то чую животик больше станет и вообще мне капец будет)
@fevrasha я один раз беременная захотела капусты тушёной, сделала с говяжим фаршом, наелась, думала помру. Так что очень вам сочувствую
Кисломолочные? Их надо исключать на очищении. Клетчатки побольше а каждый прием пищи + Энтеросгель (при беременности его можно)
@whiteswan, так же.. не меньше не больше. Да думаю вот каши на воде по утрам, овощи(огурцы помидоры) пока исключить, хотя бы до свадьбы, больше супов и морсов. Ну и гречка на ужин и до 8 вечера буду стараться есть.
@romasha88, мотилиум пила до Б-фигняшечка)
Хорошо,спасибо))) схожу завтра к врачу и в аптеку, и наверное рацион питания сменю-кашки на воде, свекла, супов больше и морсов.
Саб симплекс можно даже не спрашивать, симетикон не всасывается в кровь.
Желудок встаёт, но газов меньше было , когда без молочки?
Саб симплекс, Эспумизан как раз от газов, детские лекарства на время колик))) сначала сами попьете, потом малышу такие покупать будете. Тримедат, Мотилиум, спросите врача, можно или нет
@whiteswan, мне надо что то от тяжести и от газов, запоры фиг с ним, ещё можно перебороть их) а вот газы это жость
@whiteswan, я отказывалась от кисломолочки-желудок встает😭 все вместе блин.
На счёт капель хорошо, схожу завтра к врачу спрошу))
Спасибо))
Аципол, кстати, 👎( пропустила, когда первый раз пост читала,). Попробуйте бак сет как вариант. Хотя он многих крепит
От кисломолочки может наоборот пучить. Более того, бывает такое очень часто.
Бактерий курс пили? Я бы купила препараты лактазы и попробовала принимать с любой едой, содержащей молоко (если не можете отказаться на пару недель и посмотреть на реакцию).
Во - вторых - капли саб симплекс. Пить перед каждым приёмом пищи, должно сразу стать легче
@fevrasha ещё могу посоветовать клетчатку, тоже хорошо помогает. Можно купить в отделах типа "Товары для здоровья" и некоторых аптеках.