Приветик, у меня 11 недель подскажите что можно кушать,а от чего воздержаться?
Комментарии
Ела все кроме винограда,гороха и капусты и газированные напитки не пила
Я люблю беременность за то, что наконец можно кушать и не париться, что живот вырастет😄
Кушайте все в меру, так мне говорила моя врач. Больше двигайтесь, гуляйте
Ешьте всё,что душеньке угодно))) я только колу не пила, ну и все газированные напитки (терапевт на первом же приеме не рекомендовала..)
Все ела, кроме алкоголя. Для меня беременность это не болезнь
Ну конечно же лучше придерживаться ПП,но это что за беременность такая😄Я ела всё,что не приколочено)))
Ем все тоже самое))) и газировки пью, особенно сейчас летом хочется!) Только с острым осторожнее, и соленым)) алкоголь конечно же исключен
У меня рацион сам поменялся, смотрю на шоколадку и не хочу. И все в таком духе
Почти не меняла рацион. В первом триместре максимально ограничила употребление зернового кофе, не пила чай с мятой, мелиссой, душицей, т.к. все это провоцирует тонус. Ну и конечно алкоголь)) И почти никакие лекарства нельзя.
Виноград не рекомендовали, квас. Острое, соленое. Майонез. А остальное вроде все. Но в меру.