Как сахар и газировка влияют на зубы? Разрушаем мифы

Я сижу сейчас в кафе и жду когда наиграются мои дети на площадке, а сама попиваю сладкий, шипучий напиток. Жуть! Как можно! Ведь всем известно, что они очень вредны. Решила немного рассказать о том, как вообще сахар влияет на зубы и развеять некоторые мифы. Сам по себе сахар не вызывает кариес, но его остатки в полости рта являются прекрасной пищей для микроорганизмов, которые при большом скоплении в процессе своей жизнедеятельности и выделяют кислоту, разрушающую эмаль. 🤫 Расскажу по секрету, что если вы хотя бы раз в сутки качественно удалите весь налёт с поверхности зубов, то большого скопления микроорганизмов просто не будет. Для этого нужно около 48 часов. А если после приема сладкого прополоскать рот водой, то риск сводится почти к нулю.

Многие напитки содержат ещё и кислоту в составе, которая на микроуровне разрушает эмаль. Но, если их пить не много и очень редко, то вред опять же не значительный и наш организм, и слюна так устроены, что через несколько часов все полностью восстанавливается👍

Я все же считаю, что пить «эту гадость» не стоит (особенно детям). Я своим не даю. Сама порой «грешу» 🙈. Но выполняя те рекомендации, что я дала выше, вы защитите свои зубы в полной мере.

Я буду очень рада вашим комментариям и готова ответить на вопросы по этой теме или любым другим по стоматологии. ❤️ #эля_stom