Добрый вечер! Я вот xочу на йогу для беременныx или на плавание записаться☺️ Девочки что посоветуете? кто куда xодил? И с какой недели вы начили ходить?

Question

Gulden · Answer

Я хожу в Рахат фитнесс, начала ходить с 38 недели 🙈 Там мне очень нравится, можно попеременно ходить на аквааэробику и йогу.

Асель · Answer

Я вот сейчас начала ходить в Век олимп) мне от дома не так далеко, тренер советский Ольга Васильевна, уже много лет занимается с беременяшками. Единственное, группа смешанная, беременные и просто женщины, но программы разные. Бассейн не большой, но другого варианта не нашла, все занятия днем. Я из-за работы не могу, думаю, как выйду в декрет, буду ходить в Аква маму)

Zhanna · Answer

Аквааэробика

Zhanna · Answer

Вот я себе скрин сохранила на будущее😅

Асель · Answer

Ходила на плаванье к Татьяне, В СОК Окжетпес, Алматы Ресорт. Ходила с 12 недели 😊

Tanya · Answer

Я в воздух пошла. Месяц отходила. Пока нравится.

Комментарии