Легкие летние салаты. Желательно простые и без майонезных заправок. Киньте рецепты кому не сложно

Тунец, яйцо, салат зелёный. Заправляю оливковым маслом или из тунца вообще бульоном немного.

Руккола, помидоры Черри, свежий огурец и слабосоленую семгу порезать заправить ( масло раст + сок лимона соль перец на ваш вкус) посыпать зеленью по желанию можно ещё добавить кунжут

Пекинскую капусту крупно порезать добавить красный лук,помидоры, огурец зелень ,редис и заправить маслом

Салат с тунцом: листья любого салата , тунец “Морской котик” без масла или Fortuna, помидоры, сладкий перец, красный лук, отварное яйцо.

Помидоры крупными дольками, перец брусочками, лук тонко полукольцами, яйцо на 6-8 частей вдоль.

Заправка масло+лимонный сок. Можно горчицу дижонскую.

Вяленая говядина (в ленте в вакууме уже нарезанная), черри, любой салат, перец сладкий, масло, бальзамический уксус.

Нарезанные гриль-овощи (помидор, перец, баклажан) с чесноком, кинзой (петрушкой), маслом

Говядину нарезать на брусочки , обжарить на сильном огне с луком, туда же немного томатной пасты, потушить до готовности. Потом вмешать нарезанный на брусочки огурец, заправка из чеснока, душистых трав (по вкусу, я ем кинзу)

Куриное филе, болгарский перец, огурцы, лук, базилик, кинза, масло+соевый соус

@tetya_kosha ух...сколько вариантов😘

@mummy2boys, к др сына готовитесь?)

Я меню уже написала тоже🤣

У Миши 17.07 🙂

@tetya_kosha да🤣 у нас 16го. А что детям готовишь?

Послушаю тоже)

@mummy2boys, то же самое🙂

У меня в гостях будут дети 7 л, 4 г, и два младенца 3-4 мес.

Все будут есть «общий стол»: шашлык, кебабы , плов, салаты 😀

От проведения вечеринки в этом году мы отказались. В кругу семьи.

Шопский салат: крупными кубиками огурцы, помидоры, перец сладкий и сербская брынза, заправляют солью, перцем, оливковым маслом

@tetya_kosha, ничего себе ты кладезь полезной информации на любой вкус😂

Заскринила все салаты тоже👀

@katrin_is_, голодный пп-шник-злой пп-шник.

Поэтому и извращаемся, как могём🤣🙃

@chekist, 😂

@chekist последний ваще простецкий🤣🤣🤣

Греческий))

Я очень люблю огурцы 🥒 ( чищенные) плюс варёные яйца 🥚 плюс зелёный лук. Всё крупно порезать кубиками,соль, перец и заправить сметаной

Яблоко, огурец, яйца, пекинка, зелень и масло подсолнечное