Девочки, снова хочу освежить ваши знания🤗 и напомнить, что ГВ-это прекрасно, удобно, легко и…
Девочки, снова хочу освежить ваши знания🤗 и напомнить, что ГВ-это прекрасно, удобно, легко и полезно.
И не нужно истязать себя диетами, сцеживаниями и тд. Если ребенок не аллергик, мама/папа и близкая родня тоже - то кушайте всего понемногу! Осторожней с аллергенами- а это белок и глютен. Красное-не аллерген, как любят пугать педиатры и в ЖК.
Ведите пищевой дневник, чтоб было понятно, на что есть реакция-если она есть.
Подробный пост дальше выложу☝️☝️☝️
#еваогв_диета
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (2 года)
@marinesha, тогда очень аккуратно с аллергенами🙏
Екатерина·
Что скажете про кофе? Заваривать слабенький или все-таки воздержаться?
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (2 года)
@torgovlya2008, кофе можно!
Но только натуральный.
Общая норма кофеина - не более 300мг в сутки. Кофеин есть и в чае, и в шоколаде-будьте внимательны😊
виктория·
Мама двоих (младенец)
Скажите а если я хочу пару бокалов шампанского или коктейль какой нибудь. Схема какая - выпить покормить, и к следующему кормлению ( через ~2.5-3 часа) алкоголь уйдет?
Мамочка Дочки ·
Скажите мне про газировку , Ее же можно пить? Газы же , ни как не проникнут в молоко ?))) это миф , что нельзя
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (2 года)
@manohka, можно) газы попадают только в ВАШ желудок)))
Другой вопрос-из чего она сделана, часто бывает реакция на красители и тд.
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (2 года)
@kirvika, если один бокал-то вообще можно не выдерживать паузу. Насчет коктейля-внимательно отнестись к составу.
Я подробно писала тут #еваогв_алкоголь
виктория·
Мама двоих (младенец)
@evabird_gv спасибо
Элеонора·
Мама дочки-младенца
Сегодня выпила пиво , не удержалась , это пойдёт в молоко и ребёнку ? Или не стоит сцеживаться ? ))
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (2 года)
@ekavals, это ребенку не пойдет, можно не сцеживаться. Почитайте #еваогв_алкоголь