Вот я и проснулась плюс килограмм от вчерашнего веса. Привет, отеки🤦🏽 ♀ начинаем войну😡

Мне вчера врач сказал почечный чай попить

Тоже самое , и постоянно на чаях 😫

@aavolobu, морсы из клюквы,брусники. Исключу даже намёк на соль, сахар. Лимфодренажный гель, больше двигаться. Ну и врачу в понедельник нажалуюсь, в прошлую беременность канефрон назначали и бруснивер.

@yulchik8508, бруснивер мне назначали.

@kira2-8, держимся💪🏼💪🏼💪🏼это все жара

@nastin_, нельзя исключать соль. Это калий , он нужен организму , важно уменьшить до 1-2х грамм в сутки . Пейте больше чистой воды . Руки и ноги мочите в прохладной воде . Бруснивер мне особо не помог 🤷🏼‍♀️ лучше клюква . Завариваю горячей водой , ложкой жму и пью . Ещё облепиха такой же эффект . Сказали с начала августа похолодает 😂так что держимся

Соль резко нельзя исключать, лучше ограничить просто. А вот исключение сахара очень помогает! Я когда не ела его, тогда и не отекала. И воду пить

@alenyshka0705, да, про резко знаю. И клюкву тоже так люблю, просто подавить и залить. Я уже прошла отеки и госпитализацию из-за них с первым малышом. Какая хорошая новость про август🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@askathy, я без сахара в целом себя лучше чувствую

@nastin_, да сахар зло) я когда отказалась от него на последнем месяце беременности, было легко прям! А сейчас на гв тяжко даётся

@askathy, как же я хотела жрать в первые месяцы гв🙈🙈🙈по-другому не сказать

@nastin_, также😅

Отеки были сильные, плюс 2 кг ушло от капельниц с магнезией, отказалось от соли, пропила месяц конифрон, сейчас опять отеки начались