У меня в основном ночью,бывает и так что ночью просыпаюсь и вскрикиваю от боли.😭😭Ощущение ,что сейчас через пупок вылезет,помогает рука мужа(наглаживает)И разговариваю с малышкой она это любит становится спокойнее
Переворачивалась с одного бока на другой. Где меньше била, на том и лежала. Если уже и это не помогало то, вставала и ходила по комнате при этом окно открыто чтоб было на всю.