Девочки,ну как приучиться спать на боку 😭 всегда почему-то просыпаюсь на спине,а от этого и поясница болит и внутри болит,ощущения будто все передавило,все тянет и распирает(((( теперь вот полежала на спине,болит нога (от поясницы до кончиков пальцев ноет сильно-не могу😣 что там такое пережимается то 🙁😩😢
Было у кого-то также ? Тело само переворачивается на спину постоянно 🙈
@alisiii, я за пределы своей подушки ни разу не вылезла)
Правильно девушка сказала - даже если повернуться хочу просыпаюсь.
Её объятия крепки 😄
У меня в полный рост подушка буковой U.
Это одна из моих лучших покупок в жизни😂
@zaikina2106, я же и говорю,что сама сделала себе подушку такую,не помогает,ворочаюсь так ночью что вылезаю из неё и она фиг Знает где ,у мужа блин🤣
@alisiii, а пробовали подушку для беременных? В ней на боку только спать и если начнёте на спину укладываться, точно проснетесь
@evreika.tuapse, @agorshenina777, сделала себе подушку офигенную из классных одеял) знаете,что-то она мне не помогает от этого ,хотя очень люблю ее и комфортная классная получилась
@zaikina2106, ну да,в этом и проблема что ночью это происходит ( я не чувствую что тяжело или больно
Только утром когда просыпаюсь офигеваю от усталости и боли
Как то постараться себя контролировать. Недель с 19 до 33 не спала на спине,после 33 стала замечать,что просыпаюсь на спине. Теперь контроль тотальный,но в общем то это не страшно,во сне движения спонтанные.
Я тоже мучаюсь. Раньше спала на спине, сейчас не могу. Во первых как только засыпаю, не могу потом перевернуться на другой бок не проснувшись. Тяжёлый живот и я сплю чутко . От этого вам кстати и больно на спине, ведь в животике уже тяжёленький малыш, который давит на органы и в первую очередь на позвоночник
@evreika.tuapse, может я какая-то особенно странная😂как буду с малышом спать потом🤦🏻♀️верчусь как ягоза во сне и вообще не просыпаюсь