в последнее время стала плохо засыпать к часам 2-3 ночи и встаю к 5. Беременяшки у кого так было? Как справляетесь с…

такая же , сегодня первый раз легла спать нормально и проснулась в 02 : 40 и вот уснуть немогу , такое часто стало у меня . малышу не вредит , он там сам себе хозяин , когда захочет спать ляжет

@pregnant397 как-нибудь справляетесь с бессонницей этой или уже просто привыкли к такому состоянию?

@nastja_a я уже привыкла и внимания не обращаю . лежу в телефоне залипаю , вчера в 3 ночи суп решила сварить 😂

сегодня поесть решила 😂

@pregnant397 жесть, надеюсь после родов это пройдёт все)

@nastja_a после родов о сне можно будет только мечтать

Я тоже спать ложилась в 11 часов вечера, просыпалась в час ночи и долго уснуть не могла, потом в 4 часа засыпала и опять подъем в 7( и так до конца беременности) но я отсыпалась днем, сон был отличный) а сейчас только мечтаю о ночном сне, ложусь после всех процедур с ребенком и просто сразу засыпаю, бессонницы как не бывало))

Стабильно просыпаюсь в 4) не высыпаюсь 😒, либо засыпаю вторично и до 10-11ч . А потом весь день какой-то не такой (

Это нормально 😩😩😩😩сама тоже мучаюсь ..... никак не справляюсь, если приспичит, то сплю днём ещё ....

Это бессонница беременных, после родов проходит😂. Я пила Персен ночной, через раз помогал.

Какая же точная картинка 🤣чувствую себя писей-королевной.

Я начала пить магний B6. Вроде лучше спать начала. Просыпаюсь стабильно в 5.30,но отдохнувшей и днём теперь уснуть могу)))