И еще - как поднять иммунитет? Я про взрослого, про себя т е. Есть у кого опыт положительный?

Эхинацию пила в капсулах ,так как болела часто ,Бабушка заботливая у меня всё время до беременности раз в пол года курс эхинацеи

Иммунитет поднялся на ура .за одну зиму могла по два раза за месяц болеть простудой а иногда и ангиной

Об ангине забыла уже как 4 года а простуда максимум 2 раза с осени и до конца весны

@lkatrinl, а какой фирмы? Я покупала просто настойку в аптеке, чет никакого эффекта не было🤷‍♀️ но вообще в эхинацею продолжаю верить)))

@tanyame пила эхинацею настойку курсом, очень хорошо помогла, перестала болеть

@lkatrinl, и мне скажите пожалуйста какой фирмы капсулы ?

@tanyame, @biba_2016, вот такая

@lkatrinl ее в сентябре-октябре надо пить?

@lkatrinl, спасибо

@caxapok., я в августе начинала пить .в середине