Часто в ВК, ИГ вижу «консультантов по питанию и похудению, тренировкам». Кто пользовался их услугами…

Подруга пользовалась такой услугой 1000р. Похудела на 1,8 за месяц. Сказала что зря потратила деньги, просто дисциплинирует то, что ты делаешь это не бесплатно и не пропустишь тренировку и не съешь шоколадку 🙈

Платишь деньги за регистрацию в марафоне от 1500 рублей и выше,затем тебе присылают пароль логин ,и ты ждёшь начало марафона.Каждый день присылают тренировки,очень большая нагрузка ,для тех кто не знаком со спортом.Рецепты что кушать можно.За неделю можно до 5 кг скинуть .Но я вот не выдержала вторую неделю,так как там надо было отжиматься на одной руке при этом лежать на боку .Ужас конечно.Но те кто выдержал до конца целый месяц.Тот добился результата

Знакомая похудела. Но не марафон был, а диетолог сертифицированый. Меню было ПП, рекомендации, наставления. Результат бомбический с этим диетологом.

Ч была в марафоне без нагрузок, дают питания т наставления