Девочки , подскажите , очень сильно крутит ноги ( икры) , начинается вечером и до поздней ночи , не могу спать ) Что это и чем облегчить боль
Комментарии
Мне прописывали магний б6. Но я не могла его пить. Массаж делала, клала ноги на подушку или между коленями. Когда совсем тяжко было чуть ходила по комнате и обливала прохладной водой. Мази не помогали.
Одно время прям выкручивало левую ногу,была у хирурга,только троксевазин назначил и всё.со временем притихло как то.
@tatasha.04 Лиотон до одного места мне был.перед сном под холодным душем держала и вот как написала @unopersik
Перед сном прошу мужа делать массаж, а потом немного выше их ложу) очень помогает)
Мне в больнице сказали лиотон гель купить и мазать ) он такой дорогой , а вдруг не подойдёт
С самого начала так...каждый раз когда пытаюсь спать...пью кальций но все равно не проходит...
Вот тут девочки недавно советовали крем для ног венолгон и крем с каштаном из фикс прайса) говорят, помогает)
А кальцием вам уже лучше не увлекаться 😉
Да,кальций Д3,и ещё можно магний,если вы его ещё не пили.