Начала тоже кушать все по немногу с оглядкой и без фанатизма) конечно предпочтение здоровому способу приготовления - пареное варёное. Из выпечки стараюсь только своё приготовленное. И торт и пирожки) Фрукты разнообразные наконец то стала кушать больше.
К концу первого месяца дочери кушала всё, что во время беременности
Никаких ограничений
Жареное не ела и до беременности
Газировку не пью
Но кусок торта могла себе позволить , реакции у дочери не было