Доброе утро девочки!!! Кто, что кушал на первых неделях при ГВ? Меня от кисломолочки и гречки уже…

Все ела и ем) не парюсь

Курицу варёную, броколли и цветную капусту варенную.)

@maserto4ka, это вам с лялечкой повезло.... у нас были и газики и колики поэтому на диете сидела месяцев до двух

@viktoriya301088 а от капусты не пучило ребенка? У нас тоже газики начались

@viktoriya301088 а как вы поняли что это газики и колики? И что именно от питания мамы?

Макароны, котлеты, курицу, картошку. В принципе все ела кроме соусов всяких и специй по минимуму (соль, перец, лаврушка). Супчики можно разные. В общем стараться диетическое кушать, то от чего не пучит и не аллергенные продукты. Крупы можно, овсянку, кукурузную, пшённую.

@ekat032 спасибо большое 🌹

@viktoriya301088, ну вообще уже научно доказано что колики и газики никак не зависят от питания мамы )посмотрите на ютубе Нину Зайченко ( это консультант по гв)

Нам вот 3 неделя , кушаю практически все ( имею ввиду здоровую пищу , фрукты , овощи , мясо, крупы ) . Не кушаю всякую химию и вредности ,они как бы и взрослому не полезны )

Помимо гречки, пшено, пшеничная крупы, курица вареная, молоко ультрапастеризованное, хлеб бездрожжевой. Могла еще яйца, масло сливочное, сыр, но от них колики дольше были. Вот все меню. Хотелось сладкого, но хлеб довольно сладкий был. Не мучилась.

@ludmila1210, не соглашусь немного с этим высказыванием. Первый месяц уж точно зависит! Потому что у ребёночка все только начинает адаптироваться к новому миру. А кроме маминой груди и соответственно питание мамы ничего к нему не поступает. У меня с детьми никогда не было проблем с газиками, коликами. Вот с младшенькой решила попробовать поесть редиску до месяца, бессонная ночь и редиска забыта далеко и надолго! А по мере взросления ребёночка, конечно уже от питания мамы может этого и не быть, организм более или менее адаптирован.

@nastasija39, от обычной капусты пучило, я до сих пор ее не ем .

@maserto4ka, Вы же видите что вы кушайте и как после этого ведёт себя ваш малыш, я как только позволяла себе что то лишнее доча у меня и пускала больше и капризничала больше.

@viktoriya301088 ну может она просто растёт и питание тут не причём? Почему же все развитые страны давно отказались от диеты кормящих и кушают всё?)

@maserto4ka, Во всех развитых странах и беременность не сохраняют до 13 недель, да и потом не особо ...... а вам просто повезло что малыш не реагирует на то что вы кушайте..... у меня много знакомых у которых с первыми детками не было такой проблемы и они кушали все что хотели, а со вторыми столкнулись..... И вообще все детки разные и если я вижу что моей малышки легче когда я придерживаюсь диеты, мне проще так.

@viktoriya301088 да у нас такое сохранение) ей-богу) пичкают ношпой и магнезию ставят + дюфастон) лежали, знаем)

@maserto4ka, Вы знаете мне первую беременность не сохранили ..... а во второй раз лежали с моей малышкой три раза два из них на раннем сроке, и я очень благодарна врачам )))) и тому что у нас есть сохранение, т. к. итог этого здоровенькая и долгожданная дочка))))

Я ела индейку вместо курицы ,да и сейчас тоже , из фруктов банан ,грушу без кожуры с творогом ,отказалась от молока ,кефира ,живот у меня вздувался (не говоря уже о ребёнке) , по утрам овсянку ,бутик из цельнозернового хлеба (фитнес называется) ,сыр ем . Про колики столько споров ,что вообще не доказано от чего они! И почему у одного ребёнка есть,у второго нет! Так что тут вечно можно ругаться ) я вот например не хочу над своим ребёнком экспериментировать и все подряд лопать ,как минимум исключить аллергию, в первый месяц вообще есть боялась ,сейчас уже посмелее ,явные аллергены исключаю . У меня в беременность вообще на Яйца домашние началась аллергия ,теперь их вообще не ем,перепелиные приходится есть .

Ну мне легче ,потому что я на правильном питании уже лет пять сижу . Не хватает только огурцов ,вчера съела один без кожуры ,реакции никакой пока нет ) ввожу по одному продукту и смотрю реакцию ,чтоб знать что исключать . Мёд ,орехи аллерген ,курица как ни странно тоже .еще я когда зелёный чай пила,ребёнок сразу так бодриться начинал , исключила ,пью ромашку и укропную воду ,вместо кофе -цикорий , но кофе тоже потихоньку стала пить слабенький . вы смотрите по ребёночку на реакцию

Читала что молоко у таких малышей не усваивается , я отказалась от него ,да и не хочется . Капусту не ем и в беременность не ела, сразу пучит ( меня) 😀 первый месяц сладкого хотела так,что хоть на стену лезть . Ем белый зефир и пастилу ,за два месяца уже тошнит от них и подключила печеньки ,на свой страх и риск могу шоколадную конфету съесть (это не совет) , не могу ничего поделать с собой ;(

@ludmila1210, @maserto4ka, ой девочки лучше не зарекаться. Мы узнали что такое колики почти в 3 месяца и это был ад. Так что питание ещё как действует.

Все ем

Супы без зажарит, творог правда зернистый, овсянка, гречка, развожу молоко водой 50/50, сырники, котлеты на пару, вообще мясо тушеное или запечённое

А вообще по списку ем! И все равно у нас колики, поэтому есть вообще все подряд и экспериментировать над своим ребёнком не хочу!

Насть, а с сыном что ела? Я оба раза вообще ничем не ограничивалась, все хорошо

@alenochka.n сына я кормила месяц всего. Потом молоко ушло. Ела тогда кисломолочку, молоко дура пила в день много. Как говорили для увеличения лактации, в итоге у Ярика аллергия на молоко появилась. Печенье мария, зефир, курицу, картошку, гречку. Ограничивалась короче тоже

@nastasija39 блин ...я поедаю сладости, не могу себя взять в руки ((( еще чипсы и кола были под футбол...а в остальное время обычная еда....молоко тоже пью...и сын так много ест...жуть...я доверяю европейской медицине....говорят ограничения нужны, если родители аллергики....и читала много о том, что питание не влияет на молоко...только питье

@alenochka.n я блин сейчас чаем обпиваюсь. А молока как кот наплакал. Малая час на сиське висит а через 20 минут опять просит🤦🏽

@nastasija39 может просто висит? Уверена, что голодная?

@alenochka.n да, она так обиженно плачет. А потом орет через минут 20

Когда я забеременела и молока стало мало, ни чай, ни таблетки не помогли (((

@alenochka.n, вот и у меня так с Яриком было . Вообще ничего не помогало а потом просто хоп и не стало молока