Девочки как вы боретесь с отсутствием аппетита ? Это просто ужас, живот требует еду а мне ниче не лезет , на мясо так вообще смотреть не могу ... понимаю что это плохо но как быть не знаю
@nataliasd, попробуйте конечно ))я вот раньше морепродукты обожала до дури...сейчас просто🤢 и раньше не ела селедку,сейчас аж схожу с ума,когда ее себе представляю 🤤🤤все таки беременность творит чудеса😀 посмотрите в Инстаграмм разные кулинарные видеорецепты,может аппетит проснётся при виде чего-нибудь вкусненького))))
@juliaa1, меня врач не ругала как бы что набора нет но сказала что белок кушать надо обязательно, а как блин его есть если мясо не лезет . Рыбу надо попробовать и морепродукты...)
Обе беременности не могла есть мясо недель до 16-20, ела то, что могла, а именно зеленые яблоки и помидоры😀 И ничего, все нормально. Не насилуйте себя, ваш организм сам знает, что ему нужно
@mitya.kondratenko, а моя врач,наоборот ,меня успокаивала,что не набираю ))говорит:не переживай,потом ещё будешь думать откуда оно все взялось ...))вес тоже стоял на месте,а после 16 примерно недели начала реально набирать))
А у меня наоборот раньше к мясу спокойно относилась,привередой была!
А сейчас кроме мяса мне ничего не надо!Мясоед во мне сидит!
Раньше рыбу и сладости любила!
Ела к чему сильно отвращения не было и маленькими порциями.Хотелось суп на курином бульоне и овощи,особенно картошку.Но не только аппетита не было,но и что не поем вздутие,после 16 недель лучше стало.
Ну хоть на что то вас тянет? Ешьте пока то, что можете. У меня была похожая ситуация, до 17-20 недель не могла ничего есть, токсикоза не было.Все что могла в себя впихнуть и от чего не было отвращения это от жидких первых блюд(суп, борщ), яблок, детских пюрешек. Это был мой единственный рацион. Любимые раньше конфеты, печенье, шоколад, майонез, колбаса, молочка, творог и йогурт стали невкусными, вызывающими отвращение продуктами. Но когда срок перевалил за 20 недель, вот тогда меня попёрло, нет,не скажу что я начала жрать всё подряд, но вздохнула с облегчением от того что могла съесть что то кроме того скудного рациона. Потом всё нормализовалось и теперь могу есть всё, что угодно.
Тоже мясо плохо идет) попробуйте овощной салатик по чуть-чуть кушать,маленькими порциями) он не тяжелый,сочный и витаминки) заправку на ваш вкус: мне масло или сметанка хорошо идут) надеюсь поможет😊🍅
Ооо... с мясом мне так знакомо. Недавно были у свекрови на дне рождения, все были в восторге от шашлыка, а мне в горло мясо не лезет. Заставляю себя есть хоть котлеты куриные. И постоянно хочется сосисок, что ещё раз доказывает, что в них мяса нет 😂 думаю, аппетит придёт, лично я себя едой не насилую. Ешьте то, чего хочется. На ГВ вообще первое время ничего будет нельзя