Девочки чем повышали гемоглобин? Врач сказала есть говядину и крыжовник))

Говядина,говяжья печень и красное сухое вино хорошего качества 30-50 грамм

Тоже читала, что крыжовник хорошо помогает!А на деле не знаю!

Гранатовый сок 🥤

@dariiagaiduk где сейчас найти настоящий? 😌😌😌

Тотема

Тардіферон був 90 через 10 днів став 113 а потім 1 тиждень пила через день став 119

@di_va_2801, в Сильпо

Гранат побить молотком для отбивных хорошо, сделать дырочку маленькую в коже, вставить трубочку и наслаждаться соком)))

@melizaveta333 а сама основа не разобьётся??

@melizaveta333 я просто печень вообще не ем, любую((

@melizaveta333 я думаю может купить какие-то спец витамины для беременных??

@melizaveta333 да я пью Фолио сейчас, врач назначил сразу как сказала что 2 полоски)) но гимоглобин нужно повышать)

@melizaveta333 согласна, спасибо))) я много друктов разных ем, люблю все все)))

@melizaveta333 но от этого гемоглобин не повышается к сожалению, но кайф от фруктов получаю))))

@melizaveta333 тогда так и сделаем)))