Девочки, я вот так собираюсь сбрасывать вес после родов. Собственно я его так ( ну и питание…

Что за штуки? На сколько похудели?)

Ой,я тоже хочу купить кенгу джаперы,клевая вещь.Вы прям дома прыгаете?

@anton_misha, это ботинки кенгуджамп. Трудно сказать прям на сколько точно кг, сама тренировка очень эффективна. Калорий максимум сжигает. Нагрузка на позвоночник минимальна

@marina33l66, Да дома, стелю коврик для фитнеса и скачу. И без коврика тоже скачу)

@anetta_m, соседи не приходили?а то я все переживаю,как буду прыгать 🙈

@anetta_m, а скажите пожалуйста где их покупали и за сколько

@marina33l66, Ни разу не приходили) и по плитке прыгала и по ламинату. Моя квартира хочу и прыгаю 😆

@valeriasashechkina, Где честно не помню, года 2 назад было. Точно помню через интернет. По цене по поему 16000 или 18000. Погуглите, посмотрите. Но вещь 👌. У меня дома мини фитнес)))

@anetta_m, да я знаю ходила на такие занятия) спасибо посмотрю

ООО,я уже года 2смотрю на них и все никак не решусь 🙈🙈🙈Сколько по времени надо прыгать чтобы эффект видеть?

Я прыгала 2 -3 раза в неделю минимум по 40 минут

@annavv, 2-3 в неделю минимум 40 минут

@anetta_m, спасибо 😊