Мамочки) Расскажите про рацион деток в годик ) что и сколько кушали?)) заранее спасибо за ответы 😘😘😘

Почти все ел. Порции по 200-250 примерно, может чуть больше

Утром каша, иногда из коробки, но стараюсь варить. Рисовые хлопья или овсяные или мультизлаковые. На молоке. Молоко обычное из коробки. По граммам не замеряла. Тарелка детская у нас глубокая.

Второй завтрак фруктовое пюре или фрукты.

Обед. Суп. Варю на всю семью без зажарки. Борщ, куриный с лапшой, с овощами, с фасолью, гороховый и т.д. Тоже тарелку.

Полдник. Творожок или йогурт. Пачка.

Ужин. Рыба или мясо на пару. Гарнир: гречка или цветная капуста или макароны или пюре картофельное.

Перед сном иногда даю ряженку или биолакт. Но биолакт пьёт плохо. Ряженку любит. Всю пачку выпивает.

Мы на гв. С года режим питания такой.

@missol94, замечательный аппетит у ребёнка))) нам бы такой.

Утро-каша любая, главное что бы был в составе банан)

Полдник-биолакт/ряженка

Обед-макароны с сосисками, или омлет с сосисками, куриная котлета на пару.

Ужин-фруктовое пюре/творожок

Ну и в течении дня таскает печенье, крекер, фрукты кусочками

Утром каша 150 гр и 100 мл смеси, в обед мясо с перепелиными яйцами и овощами, в полдник полпачки творожка, 140 мл биолакта и фрукты, на ужин 150 гр каши, перед сном 200 мл смеси

@annakro, даа🙈🙈🙈 не знаю как прокормить😂 и при всём этом она худая, в течении дня таскает баранки и просит грудь🙈🙈

@annakro, весим 10 кг всего , а наши сверстницы и сверстники уже 12-13-14 в округе 😃

@missol94, мы тоже около 10 весим.

Кушаем каждые 4 часа. Едим все

1й завтрак смесь

2й завтрак каша детская любая на смеси с маслом,

в обед мясо и овощи, полдник фруктики

Ужин творог или йогурт, пол яйца, или вермишель.

На ночь смесь. В течении дня все пробует жует, сыр, печенье, булочки и т.д.