Встречаю третий триместр ужасными болями -в тазовых костях( именно в бёдрах, не где лобок!!) , в…

Ну да, если ноги сводит и творог с сыром и молоком не помогли, то видимо надо уже кальций в препарате принимать, но назовёт пусть врач.

Последний абзац про меня тоже )) я хожу медленнее)) и вообще

@katemoscow, 😒 что то совсем не радостно. Ещё так много впереди, а уже так все...

@ermachenkova, не хочу вас пугать, но каждый день будет что-то новенькое 😬 я с 30 недели в прошлую беременность носила с собой подушку под почсницу, иначе я просто сидеть не могла. С судорогами разберитесь обязательно - скажите вашему гинекологу, вам переназначат курс магния с кальцием, если есть возможность, сходите к остеопату

@poli.na1702, воду пью много, на счёт бананов не думала)))

Да мне кажется с каждой неделей что-то новенькое появляется ,это ужас...не знаю как мне самой пережить 2 недели 😒😒😒

@and.polina, да, я понимаю, что с каждой неделей будет что то такое, но ожидала это хотя бы после 35 недельки...

да, врачу обязательно схожу, но вот до приёма пару дней, чем боль унять в ногах не представляю.

Про подушку согласна, я тоже сейчас в дороге долго ехала подушку под поясницу подкладывала.

@kotikova.olia, вам не так много осталось... у нас ещё впереди много много. Ну что ж, сил нам, здоровья и терпения!

Мне кальций одну таблетку в день прописывали чтоб ноги не сводило,хорошо помогал

У меня все тоже самое

@jjuliy, 🙋🏻‍♀️ «добро пожаловать»

Мне помог кальций. Но он с магнием не сочетается, будешь пить если кальций, делай перерыв между кальцием и магнием по 5 часов, что бы усваивались.

Мне врач рекомендовала пить курс вначале магния, потом курс кальция. Я так и делаю. Всю беременность так теперь буду чередовать. Она сказала, до родов пить их

@nastuhkad, я в понедельник иду к врачу. Надеюсь тоже дадут рекомендации

@ermachenkova, да уж спасибо) каждое утро криками бужу мужа

Аналогично. Не помогает ни кальций ни продукты с ним. Разваливаюсь, треники замучали, устаю просто после элементарного мытья 2 кружек и тарелок. Видимо у всех такой период в 3 настаёт. Переждём надеюсь, крепитесь!)

@linaserebryakowa, оххх, начинается самое весёлое?!) спасибо, и вам терпения! У меня кстати треников не было, а как вы поняли, что это они??

@nastuhkad, а без разницы какой кальций пить? Или есть может марки какие-то определенные?

@paul.katya я пью кальций д3) а есть другой?

@ermachenkova ну это не тонус точно. Другие ощущения совсем. Решила что треники, и у врача спросила- она сказала, что треники.

@linaserebryakowa, а по ощущениям как? Я и тонус то особо не замечала никогда, ну жёсткий живот и чуть побаливать может это да

@ermachenkova тонус имеет какое постоянство что-ли. А схватки так и называются как ощущаются- схватит, отпустит, поясницу прихватывает, и каменеет, но отпускает скоро. А при тонусе свербит постоянно, и ощущение камня не проходит вообще.

@linaserebryakowa, поняла. Ну что ж, может ещё все впереди у нас)

@ermachenkova осталось теперь не перепутать настоящие с трениками, когда придёт время)

@linaserebryakowa, насколько я уже начиталась - между настоящими схватками интервалы уменьшаются)

А чулки компрессионные не пробовала?я магний как перестала пить-все, опять сводит, ранее писала что очень помог кальций, но сейчас уже боюсь его пить. Походила день в гольфах компрессионных-потом хорошо спалось вплане ног.

@oleleosh, нет, даже не смотрела, а ты их одеваешь в моменты приступы? Или в целях профилактики всегда? На ночь?

Я хочу дождаться приёма врача в понедельник, что она скажет

@ermachenkova я к хирургу ходила, одеваю не каждый день, утром, после душа, немного ноги кверху держу, потом одеваю.ношу не весь день, максимум часа 4 где-то.

@oleleosh, а ноги кверху держать помогает? Я читала об этом, но не пробовала