Кто летал в другую страну с разницей 4+ по времени, как двигали режим сна деток? Поделитесь пожалуйста.



@glushkova_masha, да уж)) я буду мечтать, видимо, выспаться)) спасибо
Не то что в другую страну летали, вот полетели домой в гости, +8ч. Ничего все хорошо. Главное в ночь уйти вовремя, а там сам график наладится
Дети практически сразу перестраиваются, взрослым сложнее))
@irina.trofimenko.92, спасибо большое!!