Кто летал в другую страну с разницей 4+ по времени, как двигали режим сна деток? Поделитесь…

@ailuso, быстро?

@ailuso, ого)) а сколько у вас разница была?

Дети практически сразу перестраиваются, взрослым сложнее))

Не то что в другую страну летали, вот полетели домой в гости, +8ч. Ничего все хорошо. Главное в ночь уйти вовремя, а там сам график наладится

@glushkova_masha, да уж)) я буду мечтать, видимо, выспаться)) спасибо

@irina.trofimenko.92, спасибо большое!!