Доброе утро, девочки!!! Судороги надоели до ужаса, на одной ноге, в том же месте, зачастили. Как вы боритесь с ними?😔
Комментарии
@irinaburova, магний без кальция не усваивается )) вот весь прикол))) а кальций в таблетках не усваивается совершенно ! Делайте кунжутное молочко, очень много кальция, магний хороший с айхерб заказать
Магний мне назначали, но пока не родила ничего не помогало, ну так чуть чуть
Нифига мне толком не помогало... сейчас стало реже, но тоже стараюсь терпеть не тянуться когда сплю, иначе сразу хватает ноги
Мне один врач говорит магний- другой кальций🤷♀️пью магне В6, часто просыпаюсь от судорог ужасных утром.., стараюсь сейчас не тянуться в кровати
Магне б6 пила почти всю беременность из за этого
Скажите врачу, это недостаток кальция или магния.
Ну это я узнала только после рождения 😬 а так тоже мучалась до последнего.. ночью ходила кругами, только так ноги не тянули