Может молочка? Или может у вас сыпь гормональная, такое бывает у грудничков.

Кушайте каши ( гречка, ячневая, овсянка), мясо ( говядина) , хлеб серый зерновой, из овощей огурцы, кабачки ( только не жаренные), супы не жирные, с капустой.

Пока уберите фрукты, особенно все что яркого окраса( красное, оранжевое)

Практически ничего кушать, после родов самая строгая диета. Никаких сладостей, кофе, специй, поминимому солить продукты. В основном каши, пресные супчики. Убрать жаренное и жирное.