Девочки кто как спасается от отеков? Дошла и до меня эта участь 😂

Кушайте меньше солёного

Что то рано у вас. Скажите врачу

Я ноги поднимаю,и по перед сном муж массаж делает 👌🏻проходит у меня так

Клюквенный морс можете сами делать

Меньше жидкости и соленого,каждый раз как ложитесь ноги чуть выше ложите.врач говорит пить почечный чай

Брусничный чай и аскорутин👍🏼

И ко всему вышеперечисленному я натянула компрессионные чулки в такую жару, лежу, умираю, но зато ноги больше не сосиски😊

Больше ходить надо. Я пешком много ходила всю беременность. Отеки страшные были

Перейдите на Пп до родов👌🏻

Начала пить много воды и кушать салаты в основном ну и фрукты, и лежать стала чаще) Но у вас на самом деле что-то рано, обратитесь к врачу

@star.shinara, @aidikosha, @lady_mariyam, @anara.seitova, @dariaya2017, @dariaya2017, @okasenok, @aya.i, @mariyam_zh, @salta.mama, @a1n31, Девочки спасибо большое! Мы просто сегодня ночью только вернулись с Иссык -Куля. Ничего не беспокоило, только отеки и только в ногах - видимо из за этой безмерно вкусной рыбы которую ешь и невозможно остановиться 🤤 Приехали в час ночи, под утро вроде более менее прошло, но сегодня на жаре побегала и никак не проходит)думала может есть разовый метод как быстро избавиться 🤣 Спасиииибо за Советы 😘😘😘

Не ограничивайте наоборот жидкость. Пейте 1,5 - 2 литра чистой воды, канефрон и почечный чай для беременных.

Мазала лиатон и траксивазином. Точнее муж мазал😂 и ноги к верху на стенку ставила, минут на 20.

@nastenasafonova64 подскажите, пожалуйста, получается на любом сроке можно 20 мин.лежать на спине?я читала что вредно для внутренних органов,а как тогда?или лежать на боку,а ноги наверх?

@kutask я лежала по 20 минут на животе. Это немного и не вредно. Под спину подкладывала потому что там нерв защемило и было больно. Но так я хоть как нибудь убирала отеки. И на боку лежала а в ноги подушка чтоб положить на её

@nastenasafonova64 поняла, спасибо!