Всем привет!!! Очень сильно поправилась после родов. 17 кг. Чтобы мотивировать себя предлагаю совместно заняться…

Всем привет!!! Очень сильно поправилась после родов. 17 кг. Чтобы мотивировать себя предлагаю совместно заняться тренировками дома. Наладить питание. Если кому-то интересно пишите. До рождения сыночка ходила в спорт зал. Сейчас не получается. Давайте вместе. С меня рецепты и советы по питанию, а также видимо на тренировку от моих трениров. С Вас интерес и хотения привести себя в форму. Пишите если вам хочется. Создадим чат, где на ежедневной основе будем скидывать наш рацион и видео с вашими занятиями. По результатам 14 дней самый вынослевый и у кого будет результат с меня будет презент. Если интересно пишите. Начало 16.07.2018. Жду желающих. Всю интересную информацию предоставляют совершенно бесплатно. А чтобы было видно мои результаты смотрите на фота. Работа над собой)))