Всем привет, ездила на природу, вроде пряталась от солнца и все равно сильно загорела, плечи болят ужасно, уже 2-уй ночь не могу спать от болей,( на спине не сплю) только на боках, и при поворотах просыпаюсь, есть какой нибудь способ избавиться от сильных ожогов? Кто нибудь с этим сталкивался?