Девочки простите что я со своими болячками, хочу спросить а не у кого не было ПА или по другому ВСД. 8 лет назад родила…

Я выносила .справишься!какие вопросы будут или просто поддержка нужна если,пиши в личку 💋Всд-мой ад

Привет, если вы Православная, тогда в церковь, молиться, обратитесь к батюшке, помогает

@annasimonova.2017 у меня тоже начались ПА, но вроде справилась. Но вот иногда (сегодня например) ночью, начинает трясти прям. Психологически я спокойна, но тело колбасит (мондраж, тонус, пульс, подташнивает) это так ВСД проявляется?

Мне еще в детстве поставили ВСД, но к никаким таблеткам не прибегала, соблюдала режим и питание. А забеременев давление начало прыгать, т.к. таблетки вообще противопоказаны в этом положении, сделала для себя строгий режим: прогулки по 1,5-2 часа, сон с 21:30-8:00, ну и питание конечно не тяжелое, но питательное, лучше всего с вашим врачем посоветоваться😊

Легкой беременности вам и малышу🙏

Спасибо

У меня ПА были еще с первого курса института, а это уже 12 лет почти...ВСД давно ставят. До 1ой Б (в 2015 г.) стала заниматься медитацией и методиками отвлечения. Мне ооочень помогло. Во время 2ой Б (первая неудачная) никакие ПА не беспокоили, да и сейчас редко очень бывает, но это потому, что организм после родов еще не окреп. Почитайте про медитацию в интернете, поможет. А таблетки это временный эффект, которые, при их отмене, могут сделать только хуже...не лечат они всд и па

@juliafv, да

У меня были в начале беременности. Мне очень помог курс от Николая Перова, там есть несколько техник как бороться с ПА и тревогой

Девочки, а ПА это когда резко сердце трепыхаться начинает и пульс зашкаливает? Или что то ещё?

Мне помог только невролог,пропила и проколола ноотропы,но это было до беременности

@olia.clepikova ага,колени трясутся,в туалет хочешь по маленьким

Девочки, а может сладкое на ночь вызывать приступ ВСД? Просто такое ощущение, что приступы были после того как поем на ночь сладкое.. Может совпадает просто..

Приступы исключительно ночью

@olia.clepikova панические атаки

У меня панические атаки) но пока хожу нормально! Пишите если поговорить нужно будет!!

@hell198904, вот это поворот... не думала что у меня ПА... думала просто давление скачет... поэтому пот, руки трясутся и сердце трепыхается....

@olia.clepikova так это и сопровождается скачками давления, меня так в транспорте укачивало.сходила к неврологу, во-первых остеохондроз,прописали обычную зарядку, во-вторых сказали нервишки подлечить,поэтому ноотропы и витамины

У меня все очень обострилось во время Б:( но обострение словила из-за сильного токсикоза, до 18ти недель не вставала с кровати, угроза, тонус + ПА. Никому не пожелаешь.

Не бойтесь, у вас есть опыт работа с психологом, а значит вы уже подготовленный и знающий человек, а главное сознаете риски. Отличные советы от девчонок - походите на любые практики, которые вам понравятся , хоть к батюшке, хоть к буддистам, хоть к индуистам, просто чтобы постоянно мягко работать над собой