Физраствор капайте по пипетке в каждую ноздрю. Вне зависимости от насморка, как туалет носа. Если носик заложен- квикс и називин (не более 3 дней). Отсасывать только через 10 минут после того, как закапали, при условии, что то-то хлюпает. Отсасывая, натягивается слизистая, вы её травмируете. Отек и сам насморк будет проходить дольше.