Доброе утро!☀ вопрос! Першит в горле и насморк у меня! Чем лечить? На Гв! Была у врача, но она…

Доброе утро!☀️ вопрос! Першит в горле и насморк у меня! Чем лечить? На Гв! Была у врача, но она выписала нам точного, что нельзя по возрасту и в переод лактации.... помогите! К слову у ребёнка температура, но с ее лечением я с врачом разберусь... может есть какой нибудь лайфхак) чтоб раз и горло не першило..(