Как уменьшить лактацию и избежать застоев молока?

дочь очень хорошо кушает прикорм и запивать молочком хочет все меньше и меньше. Вроди все круто и мать должна радываться.... ан нет！ 😭 что делать с грудью? молока до фига！ вот прям не хочется дочь кормить прикормом а только грудь давать что бы освободится от молока... бывают дни что она после прикорма грудь вообще отказывается брать и тогда под вечер грудь распирает и на след день начинает болеть и застои приходится массажировать, мазать траумелью, прикладывать капусту... всегда жду ночи, она под утро хорошо высасывает... и так по кругу... но это ж не дело, одни мучения мне！

Вопрос: как уменьшить эту чертову лактацию? Сил моих уже нет 😳