Мне врач массаж запретила в первом триместре строго настрого, хотя не знаю, как он может повлиять на ребенка🤔 особенно шеи. Сейчас муж время от времени делает мне, сидя.
Лучше подождать и пойти позже, но это не факт, это мнение. Сама сейчас хожу, но массаж, фитнес и бассейн врачи стали разрешать с 22 недели
Всю беременность делала массаж