Mom.life
Екатерина Даминова
ekaterinadaminova
Екатерина Даминова
Мамочки, доброй ночи)))
Что то мне подсказывает, у нас наступает регресс сна(((( становится тяжелее уложить спать днём, иногда даже с плачем((( и раньше 2 сна по 1,5-2 часа в день, сейчас сон по 40минут. А сегодня 4 часа бодрствования и укладывание на ночной сон, с такой истерикой😱 хотя всегда максимум интервал между снов 1-1,5 часад
У кого как было?
07.07.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

andreevaiana
andreevaiana
@ekaterinadaminova, я бы чекнулась если бы столько кормила
19.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@daria_aza, мы на ив ! Тут попроще ) да и сейчас же зубы ) у меня были ночи когда я просто каждые пол часа к нему вставала то соска то бутылка 🤦🏼‍♀️ как вспомню ! Но самое интересное нервных срывов у меня не были как раньше ) когда он только родился
09.07.2018 Нравится Ответить
daria_aza
daria_aza
@yasha-1992, ох, 3-4 часа это мечта... мой висел на мне после 2-3 часов ночи...🤦🏼‍♀️ а до этого времени 1 раз просыпался и снова в кроватку перекладывала
09.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@daria_aza, мне очень помогли ) в ночной сон уходим сами порой долго но не укачиваем ) единственное кушает каждая 3/4 часа ночью )
09.07.2018 Нравится Ответить
daria_aza
daria_aza
@yasha-1992, самое главное что помогли )
08.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@daria_aza, это да 😄 мне они помогли ) вот решила поделится 😄😄😄
08.07.2018 Нравится Ответить
daria_aza
daria_aza
@yasha-1992, ой, это ж мои рекомендации )) мы так и делаем до сих пор и ребёнок засыпает везде при тех же условиях) берём манеж-кровать с собой и зайца и все)
08.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@ekaterinadaminova, у нас было так же только мы засыпали в 8/9 утра 😊😊
08.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@yasha-1992 сегодня у нас был подъём в 5 утра))) при чем малышу отлично, агукает, играется, через час уснул)))))
08.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
Я просто помню у нас проблемы были 😂😂 5 утра а сын спать не хочет 😂😂 я думала сума сойду ))
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@yasha-1992 и да, время бодрствования придерживаемся конечно таблице тоже, в соответствии с нашим возрастом.
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@veronichka1992_0 ночью пока тьфу тьфу все хорошо, уходим на сон в 20:00-20:30, кормление в 23:00, 01:30, 4:00. В 6:00 подъём, как по будильнику😂 утренние процедуры, массаж, час гуляем и на улицу спать))))
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@yasha-1992 спасибо большое за ответы!!! Днём пока у нас ритуала конечно нет( а вот на ночь есть: включаем софиты - свет в комнате, раздеваемся, пока набираю воду, ребёнок 2 минуты лежит один, делаем массаж, идём купаться, купаемся минут 10-15, после переодевание, выключается свет, и засыпает под титю))))
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
В общем вот эта рекомендация мне в своё время очень помогла )
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
На ночь в ритуал естественно добавляется купание
07.07.2018 Нравится Ответить
annet.dreams
annet.dreams
Мы так спим с 2,5 месяцев сон 1,2-1,5 это что-то из области фантастики
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
В ритуал введите определённую короткую фразу, которую будете повторять день ото дня. Что то типа: всем пока пока, малыш идёт спать.
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
Время бодрствования указала для 4 месяцев
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
Основные рекомендации следующие:
1. Вообще максимальное время бодрствования (вб) 1,30-1.45. Это значит, что уже через 1,5 часа вам нужно укладываться спать.
После подъёма время проводите активно в течение часа, а 30 минут максимально спокойно. Это важно, это поможет ребёнку успокоится.
2. Вводите ритуал перед сном. Мы например уже год под одну и туже песню укладываемся 😀 (быстро заснул !!! На ютубе называется).
Ритуал занимает 2-5 минут перед дневными снами, и 15-20 перед ночным.
Пример нашего ритуала: включаю эту песенку и идём в определённой последовательности по квартире, машем в окна прохожим, закрываем все двери и идём в спальню.
3. В спальне должно быть прохладно (проветрите перед сном), желательно темно ( шторы вам в помощь) и тихо.
Но лучше использовать белый шум. Думаю знаете что это такое? Тогда все дневные шумы скрадываются.
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@ekaterinadaminova, не помню но явно где то пролетела 😅😅😅
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@ekaterinadaminova, попробуйте начинать с часу и посмотрите за какое время он засыпает ) я заметила что сейчас мы укладываемся минут 30/40)
07.07.2018 Нравится Ответить
shiver_rapture
shiver_rapture
Рано учить сз. Только с 4 мес. Можно пробовать. У нас проблемы со сном с рождения почти. Укладывала по таблицам + ритуал сна. Сейчас протестует засыпать. Связывают это с тем, что все вдруг стало интересно. А спать не интересно. Хочу купить шторы блэкаут чтобы меньше соблазнов глазеть было
07.07.2018 Нравится Ответить
veronichka1992_0
veronichka1992_0
@ekaterinadaminova о,да. Ночью тоже. Просыпался очень часто. Каждые 20-60минут. Сейчас ночтю спит подольше, но тоже бывают дни как раньше. Во время регресса был совместный сон
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@veronichka1992_0 я тоже так считаю, что ничего плохого, когда ребёнок кушая, чувствует маму, спокойно может расслабиться и уснуть.
07.07.2018 Нравится Ответить
veronichka1992_0
veronichka1992_0
К методу самостоятельного засыпания нужно подходить тоже со знаниями. Там очень много акцентов.
Я Не считаю ,что сон на груди это ПЛОХАЯ ассоциация. Если ребенку так лучше,то почему бы нет... Это задумано природой. Есть конечно детки, которые сами показывают маме,что больше не хотят засыпать с ее помощью, это да. Здесь нужно увидеть этот момент.
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@yasha-1992 что значит надоедать?))))
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@veronichka1992_0 ночью тоже проблемы со сном?
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@yasha-1992 я стараюсь придерживаться графику бодрствования на наш возраст (1-1,15-1,30 максимум) но сейчас прям проблема уложить именно через этот интервал
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
@ekaterinadaminova, у нас был период что без бутылки мы не засыпали ! Тут надо надоедать и экспериментировать
07.07.2018 Нравится Ответить
veronichka1992_0
veronichka1992_0
Тоже прошли через это☺
Началось в 3 месяца, закончилось в 5,5🙈
Хотя говорят , что регресс длится 3 недели😅
Порой кажется,что он не закончился, но уже легче 👍
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@pmv2017 у нас вообще со сном никогда не было проблем, вот последние дни начались эти изменение
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
Но мне удалась это после 6 месяцев только
07.07.2018 Нравится Ответить
yasha-1992
yasha-1992
Ой у нас так же было потом перерасли ! Самое главное не упустить тот момент когда надо ложится спать !!
07.07.2018 Нравится Ответить
ekaterinadaminova
ekaterinadaminova
@daria_aza а какими методами укладывать на сон? У нас часто именно на груди засыпает, сон в коляске только на прогулке, укачиваний у нас нет, только небольшое покачивание и то, не всегда. Я читала, что нужно приручать к самостоятельному засыпанию... Сегодня пробовала, вот и гуляли в итоге 4 часа((( болтает в кроватке, потом плачем на руки чтобы взяли, потом опять болтаем))))
07.07.2018 Нравится Ответить
daria_aza
daria_aza
Главное не натворите делов: укачивание все возможные, сон только в коляске или только на груди. Этот период нужно пережить с наименьшими потерями, а виде привлечения плохих ассоциаций. Просто старайтесь укладывать согласно положенному по возрасту времени бодрствования - скоро все наладится
07.07.2018 Нравится Ответить
pmv2017
pmv2017
У нас 3 сна, 1 и 3 по 30-40 мин, а который обеденный может 1-2, но это прям при хорошем раскладе😩
07.07.2018 Нравится Ответить
pmv2017
pmv2017
Растет малыш, мы тоже в вашем возрасте макс 2 часа бодорствовали, щас 3, а перед сном и 3.5 может...
07.07.2018 Нравится Ответить
Читайте также