@kariwa85 ну это само собой😄

@milli84, Ну если она будет есть много сладкого и мучного, никакой пресс не поможет, даже если целый день качать...

@jaxarr0464, убрать сладкое, мучное, жирное, жареное))))

Как диету саблюдать

Извините конечно , но по фото видно, что присутствует немного лишнего веса .. один живот убрать не получится , это вам нужно сесть на диету..спорт и правильное питание вам в помощь 🌺

Как буду кровате прескачать 🤔😙

Вакуум это что

и еще вакуум упражнение тоже живот убирает👍

качай пресс каждое утро прям в кровате пока не встала

😂😂

Не хочу ходить животом

Ты разве не была беременна?

Сладкого отказать не могу 😭😹

Отказ от сладкого и мучного. Причем навсегда) из сладостей фрукты только

Заклеить рот