7:40 а я до сих пор не могу уснуть, это уже не первая ночь подряд... Начинает вырубать к 2 часам дня, что за фигня? Как вылечить это нарушение сна? Как вернуть режим??? Я Сей...

Question

7:40 а я до сих пор не могу уснуть,  это уже не первая ночь подряд... Начинает вырубать к 2 часам дня,  что за фигня?  Как вылечить это нарушение сна? Как вернуть режим??? Я Сейчас с ума сойду

Анастасия · Answer

Жаль, да с ребенком уже не поспишь когда хочется)

Anastasia · Answer

@anastasiia20 да,  пробовала,  осталось попробовать лишь в холодильнике уснуть😂

Анастасия · Answer

А вы пробовали охладить помещение хорошо? Я а беременность не могла спать при  температуре вы 23 в комнате

Anastasia · Answer

@anyashkliaruk я засыпаю в неудобное время,  а у меня дочка,   ей же не объяснить,  что извини но маме пора спать целый день 😀

Анастасия · Answer

@anyashkliaruk только у автора ребенку 2,9 ещё))

Ольга АРХИПОВА · Answer

У меня так же,  просто смирилась с этим

Gradinar Oksana · Answer

У меня та же проблема)) просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть. А к обеду просто отключаюсь. Я пыталась поздно ложиться, думала так буду дольше спать, но ни фига! Сейчас успокоилась и живу по новому графику))

Аня Шклярук · Answer

О как понимаю,  я по началу пыталась бороться как-то,  но все безполезно😥 пришла к выводу что просто буду спать когда прибивает,  и хоть не такая нервная теперь

Лучший комментарий

Комментарии