Девочки, подскажите, что вы пьёте от судорог в ногах? Это ж Магния не хватает, когда ноги сводит? И можно ли это купить без рецепта?
Комментарии
да можно,самый дорогой брала,а толку 0,не помогло,руки сводилл и сводит сильно
Пила магнезию. Покупала без рецепта в аптеке. А после отмены (врач после 34-36 недели не рекомендовал), съедала на ночь банан. Ох, судороги и изжога - самое ужасное из беременности. Пусть все быстрее пройдёт 🤞
ya nico ne pila.prosto kajdiy vecer delala uprajneniya dla nog.i obyazatelno nado kajdiy vecer podnimat nogi 15 min xvataet.
@nika2091, Мне такой выписывали, эта упаковка осталась и там пару пластин. Вроде помогало, я честно не помню все свои ощущения на тот момент.
Тоже пила магнезию, только вот мне она не помогла даже самая максимальная дозировка . А сейчас по вечерам стала пить валерьянку в таблетках ,и она мне очень помогает !
@budlaska такая дозировка от судорог помогает? мне только от 400 легче стало
@tania15, этот лучше. Я его пила в первую беременность. Сейчас пока рано.
@tania15 думаю да. лучше на ночь пить и обязательно отдельно от железа, если принимаете
Мне врач прописывал кальций... я почитала при судоргах нужнл пить калий,кальций и магнезии... еще нашла такую инфу что при анемии судорги,а она у меня уже с 20 недели(((
Магнезий да. Покупала по рецепту за свои деньги. Можно и без рецепта это приват покупка.
Читала что не только от магния зависит, может еще йода не хватать. Клюквенный морс тоже хорошо помогает