@_kris_surpriz_, мясо полезно, но не жаренное.

А как распределяете что на обед, а что на ужин? Или как получиться?

@tev_smile55, да на норм ) мы здоровее стали с мяса )

@_kris_surpriz_, потому что вредно 😊

Моя все ест и жареное тоже ( но не часто)....Курицу жарю, снимаю верхний слой и внутренности даю... Тоже и шашлык куриный ( без уксуса конечно). А так все ест, картошку ( и жареную тоже, но не часто). Сырники, запеканки, омлеты, гуляши, тефтели, овощи, супы абсолютно все ( кроме острых). Отдельно ничего не готовлю ей. Ест то же, что и мы. Единственное ей леплю пельмешки. И она их со сметаной трескает.

Почему нельзя ? Давали и картошку и курицу и котлеты )

Суп с фрикадельками, суп куриный, с индейкой с говядиной, борш, щи, ( ни чего не жарим из специй только лаврушку)
Гречка, рис, картошка, макароны, котлеты (под крышкой тушеные), курица в духовке под фольгой, тефтели тушеные в помидорах, перец фаршированый,