Всем привет. Девченки,кто ведёт дневник по сахару?как его заполнять надо я не понимаю🤔🤔 Может кто то…

Измерять на голодный желудок...до еды и час после еды!

@vanusha57 это я знаю.а куда эти показания вписывать?в какие столбцы?не понимаю...мне вручили дневник и все

@mackarova.olesya2017 у нас разные дневники....но все равно должно же указанно быть..😁

@mackarova.olesya2017 или сами себе пометьте...

Я сама в экселе табличку делала. Первая графа что ела с заголовками ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН. Вторая графа измерение с утра натощак, третья - измерение через час после еды. Четвёртая - примечание (там перекусы и возможные причины повышения).для себя ещё 2,3 графу подразделяла на две колонки (в норме, превышает норму). Могу позже сфотографировать, если интересно)

@irina-mam да.буду благодарна очень.а то терапевт от руки что то нвчертила...гиня моя свое начертила,а эндокринолог дала какой то дневник🤦‍♀️я не понимаю не фига))

Вот вроде почетче

@irina-mam все.спасибо.теперь ясно все.🌻🌻🌻

Ну мне было так удобно)