Девочки, когда ваши малыши переходили на один сон? Как это было. Мы уже неделю путаемся: то один - то два. Не рано ли?
1 вариант старый- сон в 11.00 и сон 16.00 (по 1-1,5 часу), на ночь в 21.30-22.00 до 8 утра
2 вариант новый - сон в 11.30-12.00 (от 1,5 до 2,5 часов), в ночь в 20.00 до 8 утра
В первом варианте стала долго спать днём, причём бывало и в два сна - часто на ночь не уложить😔
@valeriyai, вот это и есть ночные гуляния ,т.к днём много перегуливает!
Спать в этом возрасте днём ,дети должны 3ч-3,5.
@evgesha_1988, а вот ночью бывает просыпается и не уложить 🤔 спасибо! Но два сна по 2 часа - это многовато по ощущениям. Тогда укладываемся после 11 ночи;( пока не поняла, как лучше
Мы перешли и резко прям. Подьем в 8 -10 утра и в сон в 12-13 до 14-15 , в 21 в ночь.
Все детки разные ,но мне кажется в 11м-1г переходить на один сон ооччееннььь рано!У деток в этом возрасте иногда бывает ЛОЖНЫЙ отказ от одного дневного сна,но это надо просто пережить и снова режим с 2-мя дневными снами наладится.А вообще на один сон переходят в 1г3м-1г5м.Если будете спать один раз,то время бодрствования увеличится,а для них это ещё рано и много!
Но если ваша Доченька спит один раз и при это спокойно,без пробуждений,без ночных гуляний спит ночью,то есть спит ночь 10-12 часов ,то этот режим вам подходит.
Дочка перешла полностью на один сон в год и 2 месяца. А до этого перебои начались где-то в год. Стало сон с 12 до 14. В ночь 21.00- 8.00