У нас начало сна дневного начинается от 12 до 2 и соотв. С 3 до 5 просыпаемся... мне кажется нормально, чтобы лечь в 11 (обычно так и ложимся) но тут ребёнок сломалчя...
@it_kakorina рано это во сколько?) Могу просто рассказать, как было у нас в 11 вставали и в 14 был сон дневной, на ночь ложились часов в 11 вечера-12 было прям четко😊